Kartöflumús
Submitted by Kerfisfærsla on 7. Mars 2013 - 10:17Aðaleldhús Eirar
19.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Nýmjólk | 12,44 | 0,73 | 0,85 | 0,62 |
| Vatn | - | - | - | - |
| Pipar hvítur malaður | 0,25 | 0 | 0,05 | 0,01 |
| Kartöflumús | 22,19 | 0,64 | 3,5 | 0,61 |
| Smjör 500g x18stk | 13,42 | 1,48 | 0,01 | 0,01 |
| 48,31 | 2,85 | 4,41 | 1,25 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 48,3 kcal / 202,1 kJ |
| Fita | 3 g |
| þar af mettuð fita | 2 g |
| Kolvetni | 4 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0,1 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 27 μg |
| C-vítamín | 1 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 34 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 116 mg |
| Kalk (Ca) | 28 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
130.00g
Miða verð v. 1: