Kartöflur, forsoðnar, sykurbrúnaðar
Submitted by Kerfisfærsla on 14. Mars 2013 - 10:53Aðaleldhús Eirar
11. vika
11.03. - 17.03.
06.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Smjörlíki | 26,19 | 2,9 | 0,01 | 0 |
Vatn | - | - | - | - |
Forsoðnar kartöflur | 74,57 | 0,34 | 16,38 | 1,49 |
Strásykur 25.kg | 43,59 | - | 10,9 | - |
144,35 | 3,25 | 27,29 | 1,49 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 144,4 kcal / 604 kJ |
Fita | 3 g |
þar af mettuð fita | 1 g |
Kolvetni | 27 g |
þar af sykurtegundir | 16 g |
Prótein | 1 g |
Salt | 0,2 g |
Trefjar | 3 g |
A-vítamín | 463 μg |
C-vítamín | 26 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 33 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 468 mg |
Kalk (Ca) | 52 mg |
Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
70.00g
Miða verð v. 1: