Fiskur í raspi
Submitted by Kerfisfærsla on 25. Apríl 2013 - 10:46Aðaleldhús Eirar
29.03.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Fiskur í raspi. | 268,91 | 11,75 | 10,2 | 30,6 |
268,91 | 11,75 | 10,2 | 30,6 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 268,9 kcal / 1.125,1 kJ |
Fita | 12 g |
þar af mettuð fita | 2 g |
Kolvetni | 10 g |
þar af sykurtegundir | 1 g |
Prótein | 31 g |
Salt | 1,9 g |
Trefjar | 1 g |
A-vítamín | 29 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 1 μg |
Fosfór (P) | 332 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 644 mg |
Kalk (Ca) | 48 mg |
Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
140.00g
Miða verð v. 1: