Grjónagrautur
Submitted by Ásgeir Sveinsson on 9. Apríl 2015 - 13:44Aðaleldhús Eirar
26.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Vatn | - | - | - | - |
| Nýmjólk | 24,87 | 1,45 | 1,71 | 1,24 |
| Borðsalt | - | - | - | - |
| Grautarhrísgrjón | 78,26 | 0,07 | 17,8 | 1,61 |
| Jurtarjómi | 105,09 | 10,55 | 1,64 | 0,91 |
| 208,23 | 12,07 | 21,15 | 3,76 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 208,2 kcal / 871,2 kJ |
| Fita | 12 g |
| þar af mettuð fita | 9 g |
| Kolvetni | 21 g |
| þar af sykurtegundir | 3 g |
| Prótein | 4 g |
| Salt | 0,4 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 14 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 93 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 126 mg |
| Kalk (Ca) | 78 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
150.00g
Miða verð v. 1: