Brokkolísúpa
Submitted by Ásgeir Sveinsson on 14. Apríl 2015 - 15:56Aðaleldhús Eirar
23.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Vatn | - | - | - | - |
| Grænmetiskraftur salt/fitulaus | 2,62 | 0,09 | 0,09 | 0,36 |
| Kjúklingaþurrkraftur án MSG | - | - | - | - |
| Nautaþurrkraftur án MSG | 2,62 | 0,09 | 0,09 | 0,36 |
| Jurtarjómi | 52,55 | 5,27 | 0,82 | 0,45 |
| Súpuduft Brokkolí | - | - | - | - |
| Rjómi til iðnaðara og matargerð eir | 62,76 | 6,55 | 0,53 | 0,44 |
| Brokkolí | 6,42 | 0,16 | 0,27 | 0,96 |
| Laukur í teningum | 3,77 | 0,03 | 0,74 | 0,15 |
| 130,74 | 12,19 | 2,54 | 2,73 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 130,7 kcal / 547 kJ |
| Fita | 12 g |
| þar af mettuð fita | 8 g |
| Kolvetni | 3 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 3 g |
| Salt | 2,1 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 71 μg |
| C-vítamín | 23 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 56 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 143 mg |
| Kalk (Ca) | 49 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
150.00g
Miða verð v. 1: