Skonsa með hangikjöti
Submitted by Ásgeir Sveinsson on 22. Apríl 2015 - 9:55Aðaleldhús Eirar
26. vika
24.06. - 30.06.
03.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Smjör 500 gr. | 36,92 | 4,08 | 0,03 | 0,03 |
| Hangiálegg (250g) | 11,6 | 0,52 | 0,13 | 1,6 |
| Skonsa | 57,1 | 1,5 | 8,78 | 2,13 |
| 105,62 | 6,1 | 8,94 | 3,76 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 105,6 kcal / 441,9 kJ |
| Fita | 6 g |
| þar af mettuð fita | 3 g |
| Kolvetni | 9 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 4 g |
| Salt | 0,6 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 47 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 80 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 85 mg |
| Kalk (Ca) | 66 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
35.00g
Miða verð v. 1: