Brauð með eggjum og gúrku 1/2 sneið
Submitted by Rannveig Gauja ... on 12. Maí 2015 - 11:28Aðaleldhús Eirar
20.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Heimilisbrauð 1/1 ( 770g) | 31,79 | 0,39 | 6,12 | 0,96 |
| Smjör 500 gr. | 36,92 | 4,08 | 0,03 | 0,03 |
| Agúrkur 1stk | 0,29 | 0 | 0,05 | 0,02 |
| Egg | 30,26 | 2,26 | - | 2,48 |
| 99,26 | 6,72 | 6,19 | 3,49 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 99,3 kcal / 415,3 kJ |
| Fita | 7 g |
| þar af mettuð fita | 3 g |
| Kolvetni | 6 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 3 g |
| Salt | 0,3 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 83 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 61 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 43 mg |
| Kalk (Ca) | 11 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
30.00g
Miða verð v. 1: