Brauð með skinkusalati 1/2 sneið
Submitted by Rannveig Gauja ... on 12. Maí 2015 - 11:50Aðaleldhús Eirar
26.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Heimilisbrauð 1/1 ( 770g) | 31,79 | 0,39 | 6,12 | 0,96 |
| Smjör 500 gr. | 18,46 | 2,04 | 0,02 | 0,02 |
| Egg | 4,12 | 0,31 | - | 0,34 |
| Sósugrunnur | 1,07 | 0,09 | 0,04 | 0,03 |
| BRAUÐSKINKA | 2,23 | 0,06 | 0,05 | 0,37 |
| Aspargus grænn | 0,26 | 0 | 0,02 | 0,04 |
| Majones | 10,34 | 1,01 | 0,03 | 0,29 |
| 68,27 | 3,89 | 6,27 | 2,04 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 68,3 kcal / 285,6 kJ |
| Fita | 4 g |
| þar af mettuð fita | 1 g |
| Kolvetni | 6 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 0,2 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 28 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 24 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 26 mg |
| Kalk (Ca) | 5 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
43.00g
Miða verð v. 1: