Túnfisksalat
Submitted by Ásgeir Sveinsson on 22. Maí 2015 - 8:53Aðaleldhús Eirar
27.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Túnfiskur í Vatni | 13,95 | 0,15 | - | 3,15 |
| Majones | 47,43 | 4,63 | 0,13 | 1,33 |
| Egg | 18,91 | 1,41 | - | 1,55 |
| Sósugrunnur | 8,94 | 0,75 | 0,32 | 0,23 |
| Ferskur laukur | - | - | - | - |
| 89,23 | 6,94 | 0,44 | 6,26 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 89,2 kcal / 373,3 kJ |
| Fita | 7 g |
| þar af mettuð fita | 1 g |
| Kolvetni | 0 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 6 g |
| Salt | 0,3 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 42 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 78 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 82 mg |
| Kalk (Ca) | 17 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
75.00g
Miða verð v. 1: