Laxasalat
Submitted by Ásgeir Sveinsson on 22. Maí 2015 - 9:44Aðaleldhús Eirar
10. vika
05.03. - 11.03.
17.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Egg | 11,77 | 0,88 | - | 0,96 |
| Sósugrunnur | 2,65 | 0,22 | 0,09 | 0,07 |
| Majones | 25,29 | 2,47 | 0,07 | 0,71 |
| Lax Reyktur í Flökum MR/BL | 14,81 | 0,73 | - | 2,06 |
| 54,52 | 4,3 | 0,16 | 3,8 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 54,5 kcal / 228,1 kJ |
| Fita | 4 g |
| þar af mettuð fita | 1 g |
| Kolvetni | 0 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 4 g |
| Salt | 0,4 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 23 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 55 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 49 mg |
| Kalk (Ca) | 8 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
20.00g
Miða verð v. 1: