Brauð með hangikjöti og salati 1/2 sneið
Submitted by Ásgeir Sveinsson on 2. Júní 2015 - 10:09Aðaleldhús Eirar
21. vika
21.05. - 27.05.
02.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Smjör 500 gr. | 18,46 | 2,04 | 0,02 | 0,02 |
| Majones | 15,18 | 1,48 | 0,04 | 0,42 |
| Sósugrunnur | 2,38 | 0,2 | 0,08 | 0,06 |
| Hangiálegg (250g) | 5,8 | 0,26 | 0,07 | 0,8 |
| Gulrætur & Grænar baunir | 11,4 | 0,08 | 1,97 | 0,7 |
| 53,22 | 4,06 | 2,17 | 2 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 53,2 kcal / 222,7 kJ |
| Fita | 4 g |
| þar af mettuð fita | 2 g |
| Kolvetni | 2 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 0,3 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 27 μg |
| C-vítamín | 1 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 16 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 33 mg |
| Kalk (Ca) | 7 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
35.00g
Miða verð v. 1: